Diario de megatucf, 04 nov. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2012
71,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2012:
1256 kcal Grasa: 47,60g | Prot: 51,67g | Carbh: 123,71g.   Almuerzo: Hollandaise Sauce, Vodka, Orange Juice, Poached Egg, Hash Brown (from Frozen), Canadian Bacon, Original English Muffins. Cena: Bacon Pieces, Turkey Pepperoni, 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Black Olives, Seasoned Croutons, Lite Peppercorn Ranch, Lettuce, Sushi with Vegetables and Seafood. más...
1973 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de megatucf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.