Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1128 kcal
|
Grasa: 38,28g | Prot: 99,33g | Carbh: 95,58g.
Desayuno: Соевый Соус, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Щедрые Хлебцы Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Капуста, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Бородинские, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Сладкий Красный Перец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Лента Нерка Филе с/с, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. más...
|
|
1666 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ania.golovan
|