Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 94,92g | Carbh: 130,32g.
Desayuno: Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Плов с Курицей. Cena: Чай, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Whey Shake, Каштаны, Латона Ацидофилин, Фисташки. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SilverFoxKsuma
|