Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 18,31g | Prot: 102,57g | Carbh: 87,67g.
Desayuno: Ni una Dieta Más Whey Proteína Isolate , Alqueria Leche Descremada. Almuerzo: Auyama, Isabel Atún en Aceite de Girasol. Cena: Auyama, Ni una Dieta Más Whey Proteína Isolate , Alqueria Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Tapioka Yogurt sin Azúcar, Uchuva. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenakerl
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