Diario de cajunladytiger, 18 mar. 19

At this point in this diet my most important is that I get 60+ ounces of protein and 64 ounces of water daily.

127,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 59,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

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689 kcal

Grasa: 28,38g | Prot: 41,96g | Carbh: 79,17g.   Desayuno: Eggland's Best Scrambled Egg, Great Value Mild Cheddar Cheese (2Lb Block). Almuerzo: Del Monte Diced Pears No Sugar Added. Cena: Crab & Cheese Cake, Del Monte Diced Pears No Sugar Added, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added. más...

3414 kcal

Ejercicio: Aqua Therapy - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...