發生了什麼事😱😱😱
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 134,46g | Carbh: 149,51g.
Desayuno: 芝麻醬, 白吐司, Curves 乳清蛋白(芝麻), 全麥土司, 黑咖啡, 御松奇亞黑白籽. Almuerzo: 鯖魚, 軟滑豆腐, 花椰菜, 豆干. Cena: 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 黑糖糕, 豬里肉(全塊,瘦肉), 高麗菜, 茭白, 吳郭魚, 炒菠菜, 全麥土司. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, Curves 乳清蛋白(抹茶). más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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