Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 44,08g | Prot: 97,62g | Carbh: 136,50g.
Desayuno: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Эстье Зефир, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Фасоль (без Соли, Отварная), Чай. Cena: Чай, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Tree Of Life Протеин, Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
|
2001 kcal
|
Ejercicio:
Маркус латиноамериканские танцы - 1 hora, 4,45 кардио интервал - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dilmera
|