Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 38,41g | Prot: 144,85g | Carbh: 147,96g.
Desayuno: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Био Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Almuerzo: Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Индейка в соусе терияке с фасолью. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Индейка в соусе терияке с фасолью. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladgrand
|