Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 60,45g | Prot: 95,96g | Carbh: 341,44g.
Desayuno: Перловка Отварная, Индейка Тушеная, Белый Хлеб, Банан, Активиа Йогурт Чернослив, Danone Творожный Груша и Банан, Jardin Кофе Молотый, Сахарный Песок, Просто Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Тёма Биойогурт Банан-Земляника, Jardin Кофе Молотый, Рафинад, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Капуста Тушеная, Перловка Отварная, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Гречка Отварная, Перловка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Банан. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyona184
|