Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 46,15g | Carbh: 105,22g.
Desayuno: Кофе, Апельсин, Грецкие Орехи, Изюм, Плеза Льняная Каша. Almuerzo: Чай, Говяжьи Фрикадельки, Картофель (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). Cena: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Адал Хлеб без Дрожжей и Муки, Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zulfik2
|