Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 58,87g | Carbh: 144,01g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Русское Молоко Сыр Костромской. Almuerzo: Гречка Отварная, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Красный Октябрь Шоколад Аленка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de arusia86
|