Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2538 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 160,97g | Carbh: 362,28g.
Desayuno: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Banan, Ketchup, Ser Gouda, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Cena: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Kaufland Twaróg Chudy Classic, Racuchy, Marchewki, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Pasa Bocas / Otros: Naleśniki z Serem, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Pszenno-Żytni, Racuchy, Chleb Pszenno-Żytni. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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