Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 83,97g | Carbh: 74,04g.
Desayuno: Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Newman's Own Caesar Dressing, Cucumber (with Peel), Celery, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Dole Spring Mix Salad. Cena: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Fajita with Chicken and Vegetables, Daisy Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Beer, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. más...
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4375 kcal
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Ejercicio:
Step - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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