Diario de msmonicar, 19 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2019:
1188 kcal Grasa: 37,67g | Prot: 69,94g | Carbh: 167,72g.   Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Folgers Columbian Coffee. Almuerzo: Dole Romaine Lettuce, Tomatoes, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Calavo Avocado, Grilled Chicken. Cena: Guerrero White Corn Tortillas, Guerrero White Corn Tortillas, Gorton's Classic Grilled Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , HEB Cantaloupe Chunks, Grapes, Flavorite Sliced Strawberries, Blue Bunny Fudge Bomb Pop. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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