Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 40,22g | Carbh: 102,74g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Siomay, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Terong Balado, Telur Asin. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muchtaro
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