Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 80,35g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: 番茄, 生菜, 吐司, 荷包蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Almuerzo: 柑橘, 菜脯蛋, 蒸南瓜, 豬血, 豬皮, 龍口 冬粉. Cena: 蔥, 紫菜蛋花湯, 水煮蛋, 炒大白菜, Kirkland 鮭魚排, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 瑞穗 低脂鮮乳. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de panaylin
|