Diario de Schniese93, 20 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:
2560 kcal Grasa: 115,95g | Prot: 108,12g | Carbh: 272,89g.   Desayuno: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Weintrauben, Erdbeeren, Honigmelonen, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Frischkäse, Pumpernickelbrot, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse, Blätterteig, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Almuerzo: Butter, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Tomatensoße, Landjunker Hähnchenmedallions. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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