Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 69,99g | Prot: 90,07g | Carbh: 150,33g.
Desayuno: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Мой Хлеб Бездрожжевой, Обычное Кофе, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Мой Кекс из Овсяной Муки, Борщ с Курицей. Cena: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Огурец, Куриное Филе в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, Помидоры, Лаваш Армянский, Мои Сырники. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|