Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 28,00g | Prot: 61,79g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Parmalat Молоко Отборное, Кофе, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Parmalat Молоко Отборное, Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Barilla Макароны. Cena: Сахар, Royal Forest Сироп Топинамбура, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Отборное, Кофе. más...
|
|
2293 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья3731
|