Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 18,81g | Prot: 116,90g | Carbh: 68,86g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 冷冻蓝莓, 菠菜. Almuerzo: 蒸南瓜, 鲫鱼. Cena: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 青椒, 红洋葱. Pasa Bocas / Otros: 番茄. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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