Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 83,57g | Carbh: 96,41g.
Desayuno: Miel, Président Leche Semidesnatada, Huevo Duro, Nespresso Café Capsulas, Naturtierra Copos de Avena. Almuerzo: Aguacate, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Salsa de Soya (Soja), Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Tomates Cherry, Santé Queso Oveja Light. Cena: Navidul Lacón Cortado A Mano, Té (Infusión), Huevo Frito sin Grasa, Salsa de Soya (Soja), Better Then Pasta Spaghetti, Pechuga de Pavo, Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Pasa Bocas / Otros: Apio, Sandía. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julialoba93
|