Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 77,55g | Prot: 72,68g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Café, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Canela, Banana Prata, Yorgus Iogurte Natural. Almuerzo: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Tomates, Hellmann's Maionese Light, Chuchu Cozido, Cenouras, Patinho. Cena: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Aviação Manteiga sem Sal, Marilan Biscoito Cream Cracker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3456Jana
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