|
16-го был голодный день
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 52,10g | Prot: 33,26g | Carbh: 211,99g.
Desayuno: Сахар, Vitavim Сок Ростков Пшеницы Wheatgrass Juice, Смузи Амины (Банан, Шпинат, Сельдерей, Яблоко), Dr Dias Льняные Отруби. Almuerzo: Жареный Картофель, Алые Паруса Багет Экстра, Меленъ Ассорти Маринованное, Соймик Тофу Копченый, Алые Паруса Пирожки Постные Жареные с Картофелем. Cena: Gea Конопляное Масло, Семушка Семена Тыквы Жареные, Салат Супер Легкий Амины (без Семян). Pasa Bocas / Otros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samalz1943
|