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Irishdancer126
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20 mar. 19
Diario de Irishdancer126, 20 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
59,0 kg
Disminuído hasta ahora:
10,7 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2019:
282 kcal
Grasa: 17,04g | Prot: 15,21g | Carbh: 15,07g.
Desayuno:
Lipton Black Tea Bags, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Fat Free Half & Half.
Cena:
Jimmy Dean Delights Egg’Wich.
más...
932 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas y 2 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Apple Health - 11 horas y 58 minutos.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Great result
20 mar. 19 por el miembro:
liv001
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