Diario de cajunladytiger, 20 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019

127,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 59,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2019:

615 kcal

Grasa: 35,78g | Prot: 48,90g | Carbh: 24,03g. Desayuno: Cheddar Cheese and Mushroom Omelet, Daisy Sour Cream. Almuerzo: Del Monte Diced Pears No Sugar Added. Cena: Herb Baked Catfish, Great Value Dry Pinto Beans, Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Daisy Sour Cream, Premier Protein Clear Tropical Punch. más...

3447 kcal

Ejercicio: Aqua Therapy - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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20 mar. 19 por el miembro: From371to184


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