Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 44,34g | Prot: 99,27g | Carbh: 135,26g.
Desayuno: Фруктовый Батончик, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Киви, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Финик, Курага, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная. Cena: Салат, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Лаваш Тонкий, Апельсин, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вера Устенко
|