Diario de gurza2013, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1963 kcal Grasa: 108,26g | Prot: 84,54g | Carbh: 168,74g.   Desayuno: Творожная Запеканка с Бананом, Печеное Яблоко, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кузя Кукурузные Палочки, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая. Cena: Суп-Пюре из Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Черкизовский Сосиски Молочные, Красное Яблоко, Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Карусель Салат из Свежей Капусты. más...
2358 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gurza2013


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.