Diario de agostino082, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
2746 kcal Grasa: 73,52g | Prot: 164,68g | Carbh: 345,43g.   Desayuno: Tre Marie Panettone, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale . Cena: Yomo Delta Yogurt Greco 0% alla Ciliegia, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Chinook Salmone Norvegese Affumicato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici , Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Esselunga Yogurt Greco Intero. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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