Diario de brennoaragao1, 21 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2019:
1427 kcal Grasa: 55,31g | Prot: 159,01g | Carbh: 69,96g.   Almuerzo: Abacate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Clara de Ovo, Naturovos Albumina, Qualicau Cacau em Pó 100%, Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. más...
236 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de brennoaragao1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.