Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 53,53g | Prot: 86,19g | Carbh: 148,66g.
Desayuno: Колбаса Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Almuerzo: Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Гринагро Биойогурт Биогрин Манго. Pasa Bocas / Otros: Карат Творожок с Малиной, Магнит Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MILA Lugansk
|