Diario de Atyasovasvetlanka88, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1171 kcal Grasa: 34,30g | Prot: 109,97g | Carbh: 106,32g.   Desayuno: Булгур, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кижуч. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пестравка Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Atyasovasvetlanka88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.