Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 74,75g | Prot: 131,59g | Carbh: 203,48g.
Desayuno: 호가든 호가든, 코젤 흑맥주, 버섯볶음, 으깬 감자 (전유와 마가린 추가), 쇠고기 스테이크, 닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다, 쇠고기덮밥, 리코스 라운드 나쵸칩. Almuerzo: 서브웨이 로스트치킨. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaematsal
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