Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 56,04g | Prot: 54,89g | Carbh: 88,74g.
Desayuno: Jamón de Pavo (Cocido), Café con Leche de Soja. Almuerzo: Aguacate, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
|
|
1742 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smilenia98
|