Diario de vladgrand, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
105 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
1576 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 123,59g | Carbh: 143,09g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Био Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Мюсли Ягодные. Almuerzo: Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Cena: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Хариус. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Кофе. más...
423 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vladgrand


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.