Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3887 kcal
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Grasa: 143,24g | Prot: 174,24g | Carbh: 462,87g.
Desayuno: Dairylea Cheese Triangle Light, Cathedral City Mature Lighter, Tesco Medium Eggs, Tiger Roll. Almuerzo: Sainsbury's Sweet Pancakes, Ambrosia Light Devon Custard, Starbucks Latte (Grande). Cena: Light Mayonnaise, Cathedral City Mature Lighter, Quicksters Quarter Pounder, Quicksters Flame Grilled Bbq Pork Burger. Pasa Bocas / Otros: Tesco Raspberries, Muller Light Strawberry Yogurt (Pot), Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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6110 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Estudiar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 8,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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