Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 85,33g | Carbh: 79,57g.
Desayuno: Варенье, Твороженная Запеканка 09.02, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Роллы Филадельфия, Тануки Даку Ролл, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,2 L). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|