Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 174,58g | Prot: 92,67g | Carbh: 22,36g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Сыр Плавленый Ломтевой "Городской", Ламбер Сыр 50%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), President Масло Топленое, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%. Almuerzo: Простоквашино Сливки 20%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из говядины и курицы 2, Ламбер Сыр 50%. Cena: Бабкины Семечки Семечки. más...
|
|
1730 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|