Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 104,11g | Prot: 114,46g | Carbh: 138,86g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Ясная Горка Грудка Копченая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка. Cena: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Микоян Пивчики, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|