Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 87,33g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Клетчатка, Чернослив, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Миндаль, Кофе (Растворимое), Печень Свиная, Картошка Вареная. Cena: Roshen Белый Шоколад, Пицца Маргарита, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Печень Свиная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Кофе (Растворимое), Сыр Пошехонский 45%, Банан. más...
|
|
1801 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgav2910
|