Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 102,57g | Carbh: 99,18g.
Desayuno: Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Yoplait Petit Suisse 0%, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Farine de Coco, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Almuerzo: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Alfez Tahini, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maître Jean-Pierre Pain Croustillant Flocon d'avoine et Graines de Chia, Champignons, Avocat, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées, Mâche. Cena: Tomates, Alfez Tahini, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Gerblé Levure Diététique, Grand Frais Farine de Pois Chiche, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Carb Crusher. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sissouetfifi
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