Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 67,04g | Carbh: 124,54g.
Desayuno: Zentis Schwarze Johannisbeere, Homann Metzger Fleischsalat , Roggenbrötchen. Almuerzo: Ja! Gouda Holland Jung, Zitronensaft, Aldi Rote Paprika, Champignons, Frühlingszwiebeln, Golden Sun Grüne Linsen, Iglo Blatt-Spinat, Freshona Kokosnussmilch Light. Cena: Brokkoliauflauf. Pasa Bocas / Otros: Milka Crunchy Chocolate Eis. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 11 horas y 47 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 28 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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