Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 65,28g | Carbh: 6,94g.
Desayuno: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar. Cena: Tempe Goreng, Ikan Patin, Tumis Kangkung, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosika84
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