Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 60,75g | Prot: 89,80g | Carbh: 179,39g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Сметанин Молоко 1%, Яичница. Almuerzo: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичница, Куриная Грудка Отварная. Cena: Шармэль Зефир Яблочный, Цикорий, Сметанин Молоко 1,5%, Куриная Печень, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Компот, Мандарины, Любимо Кефир 1%, Любимо Кефир 1%, Красное Яблоко, Финик, Финик, Финик, Финик, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|