|
+200 г. 1900 ккал.
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 80,90g | Prot: 68,34g | Carbh: 143,87g.
Desayuno: Скоморошка Молоко 2,5%, Сахар, Панкейки, Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный. Almuerzo: Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Яшкино Вафли Шоколадные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Молния Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Магнит Пирожное Слоеное Ностальжи, СПК Сосиски Баварские. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|