Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 53,29g | Prot: 59,51g | Carbh: 144,04g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups, Coffee, Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Toasted Sliced Almonds, Honey, Cinnamon, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Oatmeal, Coffee, International Delight Fat Free & Sugar Free Caramel Creme. Almuerzo: Lentil Soup, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken. Cena: Cabernet Sauvignon Wine, Mayonnaise, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fish Stick Patty or Fillet. Pasa Bocas / Otros: Hard-Boiled Egg, Meijer Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Stouffer's Animal Crackers, Stouffer's Animal Crackers. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kacramer1977
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