Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 98,40g | Prot: 82,49g | Carbh: 290,85g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Гранд Биф. Cena: Молоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Бутерброд с Колбасой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|