Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 76,17g | Carbh: 245,93g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Славянка Конфета Золотой Степ, Snickers Сникерс, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Кофе, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Соус для Спагетти / Маринара, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Хлеб Черный, Просто Мёд, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Чай с Лимоном, Сырники ПП, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сырники ПП. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|