Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 48,37g | Prot: 176,53g | Carbh: 165,59g.
Desayuno: Каша Пшенная на Воде, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Вареное Яйцо. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная), Пшеничная Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Цветная Капуста, Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Ашан Груша Вильямс, Вкуснотеево Творог 0,5%, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Каждый День Цветочный Мед. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molodsoff
|