Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 102,88g | Carbh: 135,89g.
Desayuno: Parmalat Молоко Отборное, Кофе, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Золотой Колос Хлеб Русич Бездрожжевой. Almuerzo: Pupo Королевское Манго, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Реми Овощи Гриль, Салат Овощной с Маслом, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Салат Овощной с Маслом, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Pupo Королевское Манго , Parmalat Молоко Отборное, Кофе. más...
|
|
2012 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья3731
|