Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 75,28g | Carbh: 128,81g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Маслины, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Биточки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ. Cena: Томатный Сок, Хлеб Черный, Овощное Рагу, Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 5%, Мандарины, Бананы, Яблоки. más...
|
|
2605 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Быкова Татьяна Александровна
|